肌肤困扰 · 身体 · CityLink Mall

顽固脂肪（新加坡）

节食和运动都减不掉、捏得起来的局部脂肪，通常可以不动手术来塑形。首先要弄清楚的是：那是脂肪、松弛的皮肤，还是更深层的问题。

由 Dr Sin Yong 撰写并医学审阅 · 2026年10月9日

快速解答

节食和运动都减不掉、捏得起来的局部脂肪，通常可以不动手术来塑形。首先要弄清楚的是：那是脂肪、松弛的皮肤，还是更深层的问题。
SkinRev Lab（CityLink Mall）的非侵入式选择：SKINSHAPE®、SKINUSHAPE、SKINSCULPT®。
医疗项目，由 Dr Sin Yong 在 IN Eternity Clinic（乌节 Pacific Plaza）进行：4K Body Lift、Onda Pro、冷冻溶脂。
先评估；效果因人而异。医疗项目的价格在咨询时说明。

顽固脂肪，是即使体重稳定、经常运动，仍留在下腹、腰侧“游泳圈”、大腿内侧、上臂或内衣线一带的那层软软的脂肪。如果您正在了解新加坡的顽固脂肪消除，先认识这一层是什么会有帮助。它位于皮肤之下、肌肉之上，每个部位脂肪细胞的数量和大小，部分由基因和荷尔蒙决定，所以有些部位怎么努力都几乎不变。

不是每一处隆起都一样。能用两根手指捏起来的是皮下脂肪，这正是身体塑形仪器针对的层次。摸起来较硬、捏不起来的饱满感，尤其是在上腹部，往往是包围内脏的内脏脂肪，任何仪器都无法针对它。产后或体重变化后出现的松软下垂，可能主要是松弛的皮肤，或腹直肌之间的分离，而不是脂肪。

这个区别决定了方案。体重接近稳定、局部可捏起的脂肪，通常对能量类塑形反应较好。松弛的皮肤需要紧致，分离的肌肉可能需要完全不同的处理方式，而整体超重则是关于健康的讨论，而不是塑形的问题。塑形是在几周内改变特定部位的形状，而不是改变整体体重的方法。

顽固脂肪示意图 — SkinRev Lab 新加坡 — 示意图片，并非疗程效果。

“仪器可以重塑一处捏得起来的脂肪，但无法触及内脏周围的深层脂肪；如果您的肚子属于后者，我们会如实告诉您。”
—— Dr Sin Yong，IN Eternity Clinic

涉及层次: 皮下脂肪，位于皮肤与腹部或四肢肌肉之间
捏一捏测试: 捏得起来的是皮下脂肪；硬实、捏不起来的饱满感，常是腹壁后方的内脏脂肪
常见部位: 下腹、腰侧、大腿内外侧、上臂、内衣线、下巴下方
使用的能量类型: 控制性低温（冷冻溶脂）、2.45 GHz 微波能量、射频、聚焦超声
变化如何出现: 处理过的脂肪细胞由身体逐渐清除，所以形状变化在几周内慢慢显现，而不是当天
它不是: 整体体重管理的替代品，也不能处理内脏脂肪

分级方案

如实的选择：
先非侵入式，需要时再就医

SkinRev Lab · 非侵入式

SKINSHAPE® — 使用 Miglou 第二代微波能量，加热并塑造特定部位可捏起的脂肪，例如下腹或腰侧。按部位逐一处理，适合轻度至中度的局部脂肪，而不是大量脂肪。了解更多

SKINUSHAPE — 引导式超声身体塑形，针对单一部位较厚、较深的脂肪层。它不能收紧松弛的皮肤，所以如果同时有松弛问题，会搭配针对皮肤的护理。了解更多

SKINSCULPT® — HIFEM 电磁刺激让下方的肌肉强力收缩，可以改善脂肪层下的肌肉线条。它首先是一项肌肉护理；单独使用时，并不是处理厚脂肪层的主要方法。了解更多

IN Eternity Clinic · Dr Sin Yong

4K Body Lift — 通过绝缘微针（CLASSYS Secret Duo）在两个深度释放射频，一个靠近脂肪层的纤维隔，一个在较深的真皮层，同时处理紧实的脂肪与皮肤松弛。由 Dr Sin Yong 在 IN Eternity Clinic 进行。了解原理

Onda Pro — DEKA Onda Pro 使用 2.45 GHz 的 Coolwaves 微波能量，主要被脂肪吸收，同时冷却皮肤表面。适合腹部、腰侧、大腿和手臂可捏起的脂肪，由 Dr Sin Yong 在 IN Eternity Clinic 进行。了解原理

冷冻溶脂 — 冷冻溶脂把捏起的一卷脂肪冷却到脂肪细胞比皮肤更难承受的温度，身体会在之后几周清除受影响的细胞。较适合边界清楚、可捏起的隆起，由 Dr Sin Yong 在 IN Eternity Clinic 进行。了解原理

通过 WhatsApp 咨询直接联系 IN Eternity Clinic · 8815 3008

向 SkinRev Lab 咨询医疗项目时，我们会把你的询问转交给 IN Eternity Clinic，由 Dr Sin Yong 进行治疗。

如果您的体重已稳定几个月，部位柔软、可以捏起，主要希望一两个部位的线条更平顺，可以先在 SkinRev 选择非侵入式方案。以下情况请先看 IN Eternity Clinic 的医生：饱满感硬实、捏不起来；产后有很多松弛的皮肤，或肚子中间有明显隆起的纵线；曾有疝气、做过腹部手术或体内有植入装置；或正在怀孕或哺乳。任何摸起来与周围脂肪不同、在变大或有压痛的肿块，也应由医生评估，因为它需要的是诊断，而不是塑形。

在哪里进行

评估与非侵入式护理 — SkinRev Lab，CityLink Mall #B1-28，1 Raffles Link，新加坡 039393。可经地下通道从政府大厦地铁站与滨海中心地铁站前往；步行可达莱佛士坊、滨海湾、新达城与武吉士。每日上午 11 点至晚上 8 点营业。

医疗项目 — IN Eternity Clinic，9 Scotts Road，#12-01 Pacific Plaza，新加坡 228210，紧邻乌节地铁站（从政府大厦乘南北线三站）。周一至周六上午 11 点至晚上 8 点，周日休息。由 Dr Sin Yong 进行治疗。WhatsApp +65 8815 3008。

研究怎么说

证据，
附上出处

关于非侵入式减脂的综述，分析了数千名使用冷冻、射频、聚焦超声和低能量激光仪器的人。结果显示，腹部、臀部两侧和大腿的围度大约减少两厘米左右，副作用大多轻微而短暂；但也指出研究设计、治疗参数和追踪时间差异很大。专门针对冷冻溶脂的系统综述发现，局部部位的脂肪厚度在卡尺和超声测量下有可测量的减少，对血脂和肝功能检查没有明显影响。

安全数据和效果同样重要。一篇关于冷冻溶脂副作用的系统综述发现，泛红、麻木、瘀青和肿胀很常见，通常会消退；但也记录了较罕见的问题，例如长时间疼痛、神经刺激，以及反常性脂肪增生，即处理过的脂肪反而变得更硬、更大。在微波塑形方面，一个国际专家小组发表了关于适合人选和参数设定的建议，同时承认长期效果和安全性数据仍然有限。效果因人而异。

参考文献

常见问题

你的问题，
一一解答

在新加坡，哪种顽固脂肪消除方式适合我？

这取决于该部位的组成。一两个部位柔软、可捏起的脂肪，通常适合非侵入式塑形，由 SkinRev 处理。如果隆起较硬、伴有松弛皮肤或腹直肌分离，或您有相关病史，IN Eternity Clinic 由医生主导的方案会更合适。对该部位做个简短评估，包括捏一捏测试，才是实事求是的起点。

在新加坡消除顽固脂肪，是减重的方法吗？

不是。塑形疗程是在几周内减少特定部位的脂肪，从而改变该部位的形状。体重计上的数字通常几乎不变，因为处理的体积很小。如果您的目标是降低整体体重或改善健康指标，应该讨论的是由医生监督的体重管理计划，之后如有仍想改善的部位，再考虑塑形。

需要做几次？

这取决于脂肪厚度、部位大小和所用方法。有些人在小部位做一轮就看到足够的变化，也有人需要一个短疗程，每次间隔几周。SkinRev 的方案，会由护理师检查部位后建议计划。医疗疗程则通常在 IN Eternity Clinic 与 Dr Sin Yong 咨询时规划。

会痛吗？需要恢复期吗？

视仪器而定，大多数人会感到温热、深层发热、冰冷或麻刺感，参数也会按舒适度调整。非侵入式塑形后，通常可以直接回去上班。冷冻溶脂或微针射频后，部位可能会有几天到一两周的压痛、肿胀、麻木或瘀青。为您进行疗程的人员会说明所选方法的常见情况。

费用是多少？

在 SkinRev，SKINSHAPE 和 SKINUSHAPE 每个部位 S$288，SKINSCULPT 为 S$288。IN Eternity Clinic 的医疗疗程，例如 Onda Pro、4K Body Lift 或冷冻溶脂，费用会在 Dr Sin Yong 评估部位、与您商定方案后的咨询中说明，因为它取决于部位数量和疗程次数。

处理后脂肪会回来吗？

处理过的脂肪细胞会被身体清除，但该部位及其他部位剩下的脂肪细胞，在体重增加时仍可能变大。保持体重稳定、维持运动和健康饮食，有助维持新的线条。塑形不能防止日后体重增加，处理后体重上升的人，可能会发现饱满感又回来了。

顽固脂肪 （新加坡）

如实的选择：先非侵入式，需要时再就医

证据，附上出处

你的问题，一一解答