指南 · 身体塑形
身体塑形真的有效吗？非手术疗程能改变什么
身体塑形疗程能让捏得起来的部位减少数厘米，但不是减重。这里说明各种方法能改变什么、适合谁，以及如何分辨真实效果和推销话术。
SkinRev Lab 编辑部 · 2026 年 11 月 5 日
快速解答
- 身体塑形对体重稳定、脂肪捏得起来的成年人有效：一个疗程能在数周内让治疗部位减少数厘米。
- 它不是减重，无法触及内脏脂肪，也不能取代医生主导的体重方案。
- 以同一部位的围度和照片判断效果，而不是体重秤。
- 在 SkinRev Lab（CityLink Mall），SKINSHAPE 每 15 × 15 厘米部位每次 S$288，未含消费税；全腹通常为两个部位。
各种方法实际改变什么
- 微波与射频（SKINSHAPE）：加热脂肪层及上方皮肤，脂肪在数周内代谢，皮肤变紧致。
- 冷冻溶脂：冷却脂肪细胞让身体代谢；在 SkinRev Lab 由医生操作。
- 肌肉刺激（SKINSCULPT）：增强肌肉张力；不去除脂肪。
- 抽脂：一次手术去除大量脂肪，需要手术恢复期。
适合谁，不适合谁
- 适合：体重稳定、腹部、腰侧、手臂、背部或大腿有捏得起来脂肪的成年人。
- 不是正确的起点：硬实的内脏脂肪、需要先做体重方案的 BMI、怀孕，或大幅减重后的严重松皮。
- 合理目标：一个疗程后部位更平滑、更纤细，通常减少两至四厘米。
SKINSHAPE® 的位置
SKINSHAPE® 非手术身体塑形以 Miglou UHF 微波能量作用于脂肪层及其上方皮肤，配合冷却，每个部位约 30 分钟，无痛、无针。属非医疗疗程，由美容治疗师操作，效果因人而异。疗程如何规划请见需要做几次。
常见问题
您的问题，
我们来解答
身体塑形疗程真的有效吗？
对体重稳定、脂肪捏得起来的成年人有效。非侵入式减脂的研究显示，一个疗程后脂肪层和围度有可测量的减少；变化是治疗部位的数厘米，而不是减重。
身体塑形做不到什么？
它无法触及内脏脂肪（捏不起来的硬实脂肪），也不能取代饮食、运动或医生主导的体重方案。大幅减重后的严重松皮可能需要手术。
真实效果如何衡量？
以相同条件下治疗部位的围度和照片来衡量，而不是体重秤。我们会先划分部位，每次测量相同的位置。
新加坡哪种身体塑形最有效？
取决于您要处理什么。捏得起来的脂肪伴轻度松弛适合 SKINSHAPE；顽固脂肪可能适合沈医生主导的冷冻溶脂或 Onda Pro；大量脂肪适合外科医生的抽脂。
身体塑形要多少钱？
在 SkinRev Lab，SKINSHAPE 每 15 × 15 厘米部位每次 S$288（未含消费税），全腹通常两个部位 S$576。医生主导的方案在咨询时报价。