指南 · 橘皮组织

新加坡橘皮组织治疗： 有效的方法与费用

橘皮组织是纤维束把皮肤往下拉、脂肪往上顶形成的凹凸，80% 至 90% 的女性青春期后都有。治疗是让它变得平滑，而不是消失。

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由 SkinRev Lab 团队整理 · 2026年11月9日 · 一般信息，不构成医疗建议；你是否适合须在咨询时评估。

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简而言之

橘皮组织形成于纤维束把皮肤往下拉、脂肪往上顶的部位，青春期后 80% 至 90% 的女性都有。治疗是让它变柔和，而不是去除。在 CityLink Mall 的 SkinRev Lab，SKINSHAPE 微波塑形每区 S$288（未含 GST）；沈医生进行的 Onda Pro 于咨询时报价。

重点资料

  • 由谁进行： SKINSHAPE 由受训治疗师进行；Onda Pro 由沈医生进行。
  • 价格： SKINSHAPE 每 15×15 厘米区 S$288；凹陷上方皮肤松皱者可加 SKINTIGHT 每区 S$588；未含 GST。Onda Pro 于咨询时报价。
  • 先看医生： 静脉曲张、腿部肿胀、血栓病史、皮肤感染，或体内有金属或电子植入物。
  • 证据： 2015 年一项回顾 67 项研究的分析发现只有 19 项是随机安慰剂对照，没有任何方法有明确的良好疗效证据。

分辨

橘皮组织、脂肪、松弛皮肤还是脂肪水肿

橘皮组织是站立时大腿与臀部出现的凹陷；单纯脂肪是平滑的饱满；松弛皮肤是皱褶；脂肪水肿则是对称、按压会痛的腿部肿胀，需要医生诊断。分级从 0（无）到 3（站立与躺下都明显）。

方法

乳霜、按摩、射频、声波与皮下分离：证据怎么说

乳霜与按摩只有短暂效果；射频与微波（SKINSHAPE、Onda Pro）加热纤维束与脂肪层，让凹凸变柔和；声波与皮下分离术针对较深、固定的凹陷，由医生评估。所有方法都需要一个疗程，相隔数周，变化在数周后逐渐出现。

一般信息，不构成医疗建议；是否适合须在咨询时评估。

研究与资料来源

参考资料

  1. Luebberding S, Krueger N, Sadick NS. 橘皮组织：基于证据的回顾。Am J Clin Dermatol 2015。

常见问题

你的问题，
一一解答

橘皮组织可以完全去除吗？

不能。治疗让凹凸变柔和、皮肤更平滑，但纤维结构仍在；保持体重与肌肉量有助维持效果。

SKINSHAPE 需要几次？

通常是一个疗程，相隔数周；在活动前数周开始，因为变化是逐步累积的。

什么时候该先看医生？

有静脉曲张、腿部肿胀、血栓病史、皮肤感染或体内植入物时，先由医生评估。